みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 1月20日 21時06分


?session?
トレ後:プロテイン・おにぎり?赤飯←おいしー♡
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今日は、トレーニングでした。(^^)❣️
今日トレーナーさん?は
わたしがテスト落としたことを知って、
なぐさめてくれる、やさしーやつ?でひた♡
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詳しくは後ほど♡
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そして、トレ後のお茶☕️(笑)
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パズドラの話とラーメンの写真しかみせてこない!
男子高生かよ!??
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ご質問は、コメントやDMくださいね♩
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2016/1/20

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