みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 1月18日 19時51分

?夜ご飯 18:30
ゆで胸肉100g、くさ、きのこ、ココナッツオイル小1、岩塩ぱらりかけてます♪♪
.
ずっと勉強机とベッドを行き来してて、
全くエネルギー消費してません??
.
トレーニング中の楽しかったこと
書こうと思ったんだけど?
.
書いたらオチなくて、
だから何よって感じになるからやめやめ?
.
日本の『話のオチの文化』
やめてほしいな♡笑
.
ご質問は、コメントやDMくださいね♩
.
#ダイエット #diet #rizap #ライザップ #ダイエット日記 #ダイエット記録 #レコーディングダイエット #instadiet #ダイエット仲間募集 #ダイエッター #公開ダイエット #晩御飯 #dinner #夜ご飯 #foodphoto #instafood #foodpic #夕食 #夜ごはん #健康 #おうちごはん #低糖質 #糖質制限 #食べて痩せる

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する