みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 1月13日 20時21分


?夜ご飯 19:30
鶏むね100g、オクラ、小松菜、エリンギ
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トレーナーさん?に飴と鞭があるのであれば・・・
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今日は、キャンディー♪?キャンディー♪?
キャンディー♪?キャンディー♪?キャンディー♪?
(?by.きゃりーぱみゅぱみゅ)
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ブースにくるなり、
?スンスン、いい匂いする!なんの香水?
?脂肪600g減って、体重減って、筋肉維持!
?調子いいっすね〜♪
?ん?今日かわいい・・・(←”今日”は余計)
?あ、痩せたからか(←普通に褒めろーい♪)
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?あ、この匂い、一番仲良い女友達の匂いだ〜♪
(↑?わたしの香水の匂いだYO、誰だよwww)
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今日は?じゃなくて、?にしてみた♪(笑)
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ご質問は、コメントやDMくださいね♩
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2016/1/13

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