みのり(26)＠東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 12月5日 12時21分

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めっちゃ見栄えの悪い食事になってしまったー?
◼お昼 11:30
牛モモ赤身のハンバーグ 70g
鶏レバー 50g
豆、キムチ、きのこソテー
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キノコは食物繊維豊富でカロリー低い。お腹にもたまるから、んもうloveです♡
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あー、本当に天気良い♪TSUTAYA行こっ♪笑
もうそろそろわかってきたかと思うけど、夜は鶏肉だよ??
1人の時は、いかに外食の時の貯金ができるか。
友達には茹で野菜とか動物園みたいとか美味しくなさそうっていわれるけど、外食とボディメイクのためなら頑張れる?✨
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