みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 10月1日 07時32分


朝体重 10/1 筋肉で体重増やしてます...?
◼︎45.1kg +-0 体脂肪率 +0.2 筋肉量 -0.1
お通じ:あり、基礎体温:---
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おはようございます(*ˊᵕˋ*)੭ ੈ
ぐっっっすりねすぎたー(*´ω`*)のみすぎ?むくみ...
今まで5時に起きてしまってたのが嘘のよう。笑
10月もはじまりますね!季節の変わり目風邪をひかないように頑張りましょうっ!
?コメント後ほどお返しします♡
⚫︎#minori体重のいままで ←55.8kgからスタート
⚫︎アプリは#ヘルスプラネット (タニタの体重計連動)
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2015/10/1

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