みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 9月15日 11時35分
朝ごはん 7:30
・玄米、味噌汁(舞茸、なめこ、おくら、もずく)
・さけ、納豆
・りんご、白菜の浅漬け
◼︎体重、体脂肪率ともに悪いから、初心に帰る。調整。(*´・ω・`*)
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2015/9/15