緒方ありさ
(おがたありさ)
さんのインスタグラム
女優 の緒方ありさ (おがたありさ) さんのインスタグラム(Instagram)アカウントです。
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緒方ありさ
(arisa_ogata)
芝居(ドラマ・映画)/ありトレ(fitness)
お仕事と筋トレとプライベートぽいやつ
を載せています。
日本テレビ『CODE-願いの代償-』
テレビ朝日『ハヤブサ消防団』
ブジテレビ『真夏のシンデレラ』
など
https://twitter.com/arisaaan17
緒方ありさと一緒に登場した有名人
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緒方ありさのプロフィール
- 緒方ありさのプロフィール
- 名前:緒方ありさ、読み・本名:おがたありさ、生年月日:1990年11月17日、血液型:AB型、出生地:日本・神奈川県、身長:153 cm。
- 緒方ありさ インスタグラム
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緒方ありさ: おはようございます。本日は、朝活。今年はやりきる💪🔥.まだまだ途中だけど、もう少ししなやかなボディになる予定です。.今年はガラッと身体の雰囲気変えたいなと思って一旦大きくなっても良いから、1ヶ月間初めて重いの持ってトレーニングしてきたけど、太くなるどころかむしろ痩せていく。.今までの失敗と成功を元に、効率良い方法を常に考えています。.無理にランニングとかしなくても太らない身体までもう少しって感
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緒方ありさ: My birthday🎂また一つ歳を重ねました。.毎日に感謝して、挑戦を恐れずに!これからも大切な仲間と、大好きな人たちと共に♡.たくさんお仕事させていただけるよう美味しいものを食べてたくさん笑って、動いて、健康に。いつもありがとうございます🥰.
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緒方ありさ: 暑い日々なので、あやちゃんからもらったお下がりのロブション×ジェラピケお部屋着ワンピースが大活躍。.涼しい〜🐬#팔로우환영#일상 #일상기록 #오오티디 #패션그램#写真 #ポートレート #随手拍 #japanese #snapshot #旅遊攝影#拍攝 #寫真 #攝影師 #互惠#拍照 #台灣攝影師#人像摄影 #攝影日常
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緒方ありさ: おはようございます☀️最近は日常的にランニングしてないけど、ロケ先とか初めて行く場所だとかるーく朝ランすると目覚めも良いし、街並み見れて良いー♡.宿泊先にジムついてたら尚嬉しい笑.今週も頑張りましょうー✌️#筋トレ #トレーニング#ランニング #ランニング女子 #ダイエット #ありトレ#フィットネス #ワークアウト#fitness #workout #gym #myroutine#随手拍 #ja
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緒方ありさ: 日本テレビ系日曜ドラマ『#CODE―願いの代償―』第3話出演させていただきました。.これから見逃せない展開に!!とても気になる。。.見逃した方はTverにて配信されています。ぜひご覧ください!脚本 #酒井雅秋 さん #山田能龍 さん演出#森淳一 監督#日曜ドラマ #CODE
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緒方ありさ: テレビ朝日系木曜ドラマ『#ハヤブサ消防団』第5話ご視聴ありがとうございました!.第2話にもちらりといました。.ハヤブサ町おこしドラマハヤブサ探偵役を。とある方に似ている衣装なのですが、、ドラマファンは気づいた方がいるかもしれません。.町おこしドラマの台本もしっかりオリジナルで書き下ろしされていて、作品愛を感じます。.放水は初体験でした🚒.現在、Tver ドラマランキング第1位です。Netflix
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緒方ありさ: ちびっこたちがもっていたシャボン玉、どうしてもやりたくなった🤭小さい頃、こういう系はあまり持ってなかったので、テンションあがります。おおむかし、風船から手を離してしまって、帰りの駐車場で大泣きした記憶があります👧笑だから風船は買わない。。#夢の国 #ディズニーランド #ディズニー40周年#写真 #ポートレート #随手拍 #japanese #snapshot #旅遊攝影#拍攝 #寫真 #攝影
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緒方ありさ: グリフハンガー3cmくらい?のところで懸垂💪.もともと懸垂ができなかったときからできたという、謎のちょい特技です。久しぶりにやったら身体ブレブレだった〜#懸垂 #懸垂女子#筋トレ #トレーニング#ランニング #ランニング女子 #ダイエット #ありトレ#フィットネス #ワークアウト#fitness #workout #gym #myroutine#随手拍 #japanese #snapshot
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緒方ありさ: 横浜の大好きなお蕎麦屋さん"角平"。つけ天そばが美味しいので、食べてみてほしい!!#角平 #横浜グルメ#팔로우환영#일상 #일상기록 #오오티디 #패션그램#写真 #ポートレート #随手拍 #japanese #snapshot #旅遊攝影#拍攝 #寫真 #攝影師 #互惠#拍照 #台灣攝影師#人像摄影 #攝影日常#緒方ありさ
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緒方ありさ: running🏃♀️最近は週1くらい早朝に走ってます。あさ5時に自然と目が覚める生活👀#筋トレ #トレーニング#ランニング #ランニング女子 #ダイエット #ありトレ#フィットネス #ワークアウト#fitness #workout #gym #myroutine#随手拍 #japanese #snapshot #旅遊攝影#拍攝 #寫真 #攝影師 #互惠#拍照 #台灣攝影師#人像摄影 #攝影
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緒方ありさ: wowowオリジナルドラマ『ウツボラ』最終話ありがとうございます。ついに最終話を迎えました。撮影したのは約一年前なので懐かしい気持ち。全話wowowオンデマンドにて配信中です。そして現在テレビ東京にて放映中のドラマ『ゲキカラドウ2』1に引き続きドラマ内のポスターに登場しています。#ドラマ #ウツボラ#ゲキカラドウ2
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緒方ありさ: スクワット70kg🔥#筋トレ #トレーニング#ランニング #ランニング女子 #ダイエット #ありトレ#フィットネス #ワークアウト#fitness #workout #gym #myroutine#随手拍 #japanese #snapshot #旅遊攝影#拍攝 #寫真 #攝影師 #互惠#拍照 #台灣攝影師#人像摄影 #攝影日常#팔로우환영#일상 #일상기록 #오오티디