真央 (まお) さんのインスタグラム

女優 の真央 (まお) さんのインスタグラム(Instagram)アカウントです。

( ミシェルエンターテイメント 、 所さんの目がテン 、 新クイズ面白ゼミナール )

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◯真央:むくむく発酵ライフ
◯東京→鹿児島県の霧島に移住 里山暮らし
◯革職人👨🏻 @tente_handcrafted
◯発酵食スペシャリスト
◯お仕事依頼はDMよりよろしくお願いします。
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真央： 産まれました♡我が家の次男坊くん👶🏻💓予定日過ぎて、ソワソワの日々焦らされている気持ちでしたがいや、もうこの時から子育ては始まっているんだ、と。“信じること” “気長に待つこと”そう思ったら、その夜に。全てがベストタイミングで来てくれました🥹✨元気に産まれてきてくれてありがとう。名は音斗(おと)です🌿✨よろしくお願いします☺️

真央： 音斗が産まれて1ヶ月。霧島神宮へお宮参りへ行ってきました🌿✨ちょうど、両親と姪っ子が東京へ帰る日にみんなでご祈祷することができました。産褥期の1ヶ月は夫と私の父母とゆっくり過ごせたのも良かったなぁと思う。たくさん甘えてしまったなぁと思いながらも、甘えることも大切なことだとも思いました。(何事もバランス✨)移住して1年、私たちの暮らしを見てもらう良い機会でもありましたっ。姪っ子しゅなが来てくれて、

真央： あっという間に臨月さんだヮ♡まる兄ちゃん、心の準備はできたかな？今朝、「だいすき〜！」って言ってくれて「ママもー！」って言ったら「おっぱいが〜！！」だって🤦🏻‍♀️笑お腹すいたー！が止まらない夕方、畑からきゅうりをとって、味噌つけてパクリ。最高にうまいね😋

真央： .お義母さんが1週間我が家に来てくれました。私も息子達が大きくなって、こんな日がきたら良いなぁというほっこりした瞬間をパシャリ📷✨早朝の縁側タイムも良かったよね〜。今日から、私の母と姪っ子が来てくれるっ✨後から父も✨母は鹿児島育ち、お母さんに里帰りをしてもらうのです☺️..#親子#子どものいる暮らし、

真央： ここ好きなのよね〜🌿✨霧島神宮の奥にある山の神社✨昨日お友達が霧島に遊びに来てくれたのでご案内♫自然に囲まれながら👏🏻が響き渡る〜〜〜✨✨はぁぁ〜と浸ってるところを撮ってもらっていたとは知らず恥ずかしや😆霧島神宮にきたらぜひ、山の神社へも行くことをおすすめします〜⛰✨..#霧島神宮#山の神社#神社巡り

真央： うふっ♡花瓶バッグはいかが〜？なんかハピフルでしょ🤭💓お昼ごはんを食べながらまる坊が早く眠りについて夜中の落ち着いた時間やのんびりしてるときにこぼちゃんと何気ないおはなしをきっかけにアイデアがうまれ創作がはじまる。私のてきとうなラフでもそれをちゃちゃっと遊ぶようにものとして生みだすこぼちゃん。今まで製作したものたち、お花と彼らの存在が思った以上にお部屋を、わたしを、楽しい気持ちにさせてくれてい

真央： コンコン、カタカタカタ🪡こぼちゃんがおうちの中でおしごとをする。おうちのなかに工房ができて、おうちとしごとが同じところにある暮らしになって1年。夢にみてたことだ！こんな風な日々を当たり前に過ごせてるって改めてしあわせだなぁと思った日です。この子達はこの記憶が幼い頃の思い出になっていくんだなぁ。覚えてないかもしれないから写真に残す。そんな今日、季節は待ってくれないので、今日はまると一緒に野菜の種や

真央： .色んな野菜の芽が出てきたぞ！先週あたり、寒暖差で茄子やじゃがいもがしゅんってしていたのにまたここで復活している🥹✨強いなぁ〜‼︎‼︎‼︎毎日、畑をみるのが楽しい🌱まる坊も放水開始〜！と、夕方の水やりを消防隊になりきってやってくれてます😂オクラや枝豆、生姜もそろそろ植えなくっては〜！！お腹もぽっこり、おおきいぞ！..#ある日の農民服#差し色#きいろ#tenteのitem#スマホショルダー

真央： 先日、助産師のじゅんこさん @josaninarkaya に骨盤ケアをしてもらった時の一枚。じゅんこさんが優し〜くお腹に触れながら声をかけてくれたらお腹の子も嬉しそうにトントン🦶、ふたりの交信にほっこりの瞬間☺️まるの時はあんまりなかったのに、2人目になって腰がいたくなったり、おトイレ近かったり、お腹が張りやすくなってるなーっと思っていたのはすべて骨盤の歪みだったよう😳右肩さがりまくり、ねじり

真央： 狂気じみたお顔して😂収穫したきゅうりがトゲトゲイターーーー！！！ってお顔です🤭トゲトゲは新鮮な証拠なんだよ〜💚..#家庭菜園 #きゅうり#きゅうり収穫

真央： 夕方のおさんぽ湧き水が出てくる水神様のとこへ川の音、風の音、虫の音、風が知らせてくれた〜久しぶりに気持ちいい空気をゆっくり吸って吐いて〜五感で自然に自分が戻ってきた感じがした〜🌿音斗もまわりをゆっくりみわたして 感じて心地よくって眠った☺️やっぱりここ好きだと思いました

真央： 昨日はすももを頂いたので、まると一緒にすももシロップ作りプスプスと爪楊枝でさす工程、そうそう、良い感じ！気持ちいいね〜！と、あっという間にできました！今朝、思い出したようにまるが台所へかけていき「もう氷が溶けてる〜！」本当だ！！氷砂糖溶けるの早いね💗飲むのが楽しみ〜✨✨..#すもも#すももシロップ#仕込み