みのり(26)@東京 ダイエットのインスタグラム(minorizap) - 5月1日 06時31分
5/1 朝体重
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49.1
減ってないけどキープできてる!
でも、体脂肪ふえて、筋肉量増えたから成績としてはダメかなぁ。
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今日はフラと、腹筋やろう。
バイト中立ちながらできる筋トレないかなぁ。笑
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49きりたい!
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5月目標
47kg
体脂肪24%
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2015/5/1