ｒｉｉのインスタグラム(yur_rii) - 1月23日 16時53分

・
・
久しぶりのｒｉｉレシピ
今回はおからを使って
ピザを作ってみました
・
・
『もちもち♡ヘルシー♡おからの和風マヨピザ』
・
材料 （ピザ生地２５〜３０㎝１枚分）
・
☆おから …２００g
☆強力粉 …１００g
☆片栗粉 …大さじ２
☆塩 …ひとつまみ
☆ベーキングパウダー …小さじ１
オリーブオイル… 大さじ１
マヨネーズ …大さじ３
しょうゆ …大さじ１
ネギ …１本
ハム …３枚
とろけるチーズ… 適量
パプリカパウダー…（色付けなので無くてもＯＫ） 少々 ・
作り方
・
１…ボウルに☆の材料を入れます。おからに水分があるので、まずはこの材料のまま捏ねます。
・
２…オリーブオイルを入れて捏ねます。もしカラカラで水分が足りそうにないなら、水を大さじ１ずつ加えて下さい。
・
３…ラップをして冷蔵庫で３０分ねかします。
・
４…生地を丸く平たく伸ばします。
・
５…マヨネーズとしょうゆを混ぜ合わせて４の生地に塗ります。
・
６…小口切りにしたネギと、千切りにしたハムを散らします。
・
７…とろけるチーズを乗せたら、パプリカパウダーをかけます。パプリカパウダーは色付けの為だけなので、無くてもＯＫです。
・
８…１８０度のオーブンで２０分焼いたら、出来上がりです
・
・
もちもちの生地には和風マヨしょうゆ味がよく合います＊
・
・
え？これ？おから？
シリーズ（笑）
・
絶対おからだとは分かりませんよ♡
・
・
#riiレシピ

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する