riiのインスタグラム(yur_rii) - 10月20日 19時46分


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娘っちもレッスンから
帰宅したコトだし…
やっとrii家もよるごはんのお時間↟
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#節約レシピ
#ヘルシーレシピ
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今夜は木綿豆腐入りの
ふわふわさつま揚げを作りました↟ *
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さわらの切り身を50gだけ使用
木綿豆腐半丁
野菜これでもかー!入れて
揚げ焼きにした
rii特製さつま揚げ⚐
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材料は
味噌、塩、卵1コ、酒、しょうゆ、しょうが、にんにく
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すり身と豆腐と↑をフードプロセッサーで混ぜ混ぜ。。。
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野菜は玉ねぎ、ごぼう、人参、ネギを入れました
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それとカレイの煮付けも(←また魚♩)
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もやしも入れたら
もっと重増しになって良かったかもね↟*
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今夜もたくさん食べても大丈夫レシピでした
٩( ᐛ )و *
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SoftBank勝ってるよー♡
3-0(現在)
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#riiレシピ


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2014/10/20

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