冷凍子ママのインスタグラム(reitoumama) - 11月11日 19時23分

時短料理はバトルだ🔥海老を使わず時短で家族が大満足◎ご飯がススム🍚爆速えびシューマイを作りました🍤

凝った料理や下準備が大変なお料理は、時間のある週末に作ろう🫠
普段はとにかく爆速で‼︎
使えるものは使っていきますよ〜🥰

今日ご紹介の海老シューマイチリは、
海老の面倒な下ごしらえなし✨
そして、チリソースにはたっぷりのネギと卵を加えることで
栄養価をちょっとUP✨
ソースをご飯に絡めて食べたくなる仕上がりになってます😋

長ネギはですね、我が家は安い時に買って冷凍してあるのですが
皆様のお宅ではいかがですか？

時間がない日の救世主にどうぞ〜！

［海老シューマイチリ♪］

（材料2〜3人分）
・冷凍えびシューマイ...12〜15個
A.ケチャップ...大さじ3
A.水...大さじ2
A.みりん...大さじ1
A.ごま油...大さじ1
A.醤油...小さじ1
A.粉末鶏ガラスープの素...小さじ1/2
A.豆板醤（なくてもOK）...小さじ1/2
A.すりおろしにんにく（チューブ可）...1片（チューブ3cm）
A.すりおろししょうが（チューブ可）...1/2片（チューブ3cm）
A.みじん切り長ネギ...1本分
卵...1個

（作り方）
①冷凍えびシューマイはパッケージに従って温める。
②Aの材料を混ぜ合わせ、溶き卵を加えて軽く混ぜ、ラップをしてレンジ（600W）で4分加熱する。
③①の海老シューマイを混ぜる。

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