カロリーナさんのインスタグラム写真 - (カロリーナInstagram)「皆様、こんばんは⭐️ 今夜はミス日本勉強会の3講義目のお話をさせてください♪ 3講義目も私の大好きなスキンケアの講義でした！改めてスキンケアの重要性を知るのと同時にやり方を見直せるそんな講義でした。ぜひ見てね✨ ［スキンケアの在り方：MTコスメティクス野崎瑠衣先生】みなさん、皮脳同根という言葉を聞いたことありますか？皮膚と脳のルーツは同じであることを講義で聞きとても驚きました。肌＝皮膚本来の働きには①感覚器官と②防御器官があります。【感覚器官への刺激で】「幸せホルモン」＝オキシトシンを分泌させることが大切！　 1.五感を刺激したり 2.誰かのために行動をする 3.マッサージやスキンシップを増やすことでオキシトシンが分泌されると言われています✨ 【防御器官の強化】バリア機能の低下は肌トラブルの原因になります。刺激さけたり、足りないものを補う、ターンオーバーを整えることでバリア機能を安定させることができます。そのために、スキンケアはとても大切なのです💆🏻‍♀️ モデルという職業柄、普段からスキンケアは入念にしておりましたが講義を通してしっかりできていなかったことに気がつくことができました。一番印象に残っているのは、お肌はラップくらいの薄さと思って扱うこと！です。クレンジングや洗顔は割と力強くやってしまうこともあります。もっともっと優しく扱うことが大切でした。・クレンジング、洗顔 (ポイントメイクを落とす際に、ホットタオルを使用！) 時間をかけて優しく落とす。 ↓ ・化粧水 (コットンパックなども使用して優しく浸透させる。) ↓ ・美容液 (肌の状態やトラブルに合わせて選ぶ。) ↓ 乳液 ↓ クリーム (指を使わず、必ずスパチュラでクリームに菌が入らないようにする。) ↓ UVケア (しっかり使って、二度塗り😳) ここまでがスキンケアなのです！！クレンジングでホットタオルを使用、クリームは指で取らない、日焼け止めは二度塗りなど私のスキンケアの概念を変える新しい知識をたくさん学びました。内面が表に現れる大切なお肌だからこそ、優しく丁寧に扱わないといけないことを実感しました。 MTメタトロンさんのコスメもプレゼントしていただき、毎日のスキンケアが更に楽しみになりました！✨ 大切に使わせていただきます🙇🏻‍♀️ 野崎瑠衣先生ご講義、ありがとうございました。 #ミス日本 #ミス日本の勉強会 #ミス日本コンテスト #ミス日本勉強会 #ミス日本2024 #ミス日本ファイナリスト2024　#MTメタトロン #mtコスメティクス」11月9日 21時36分