まりなのインスタグラム(takemari1219) - 11月8日 18時29分

蒸篭(セイロ)が最強すぎる….!!!!🥹🥹🥹

え、蒸篭って中華料理屋に出てくるやつ？
家で使うのなんかめんどくさそう！

って思った方!!
私もそう思ってた!!!🤣

でもね蒸篭ってまじで時短だしヘルシーだし豪華に見えるし
ほんっっっっつとうーに！最高なの！

リアルに今年買って良かったキッチンアイテムNo.1です！

良かったら保存して使ってみて！

✅使う前に全体を濡らす
✅クッキングシートを下に敷く
✅好きな野菜とタンパク質(お肉とかお魚)を突っ込む
✅沸騰した鍋に乗せて10分で完成!!
✅使用後は水洗いをして(洗剤基本使わない)風通しのいいところで完全に乾燥させる

ポン酢とかお酢系のソースで食べたらサッパリ美味しいし
何よりノンオイル調理だからヘルシー！

そして食卓も蒸篭をドーンって置くだけで
映えて見えるから手抜き感全くない!!

しかも蒸しただけなのに食材がべらぼうに美味しくなるの!!

私は忙しい時はエノキを敷いてその上に
冷凍の海老焼売を乗せて蒸してるよ🦐
まじこれ超時短でおすすめ😂
(海老焼売は普通の焼売より低脂質でヘルシー!!)

YouTubeで蒸篭の詳しい使い方や選び方、超時短レシピを
投稿したので良かったら見てねー！♨️

もう今年蒸篭ハマりすぎてもはや蒸篭部作りたい🤣笑

蒸篭気になる人はコメントで入部希望！って教えてください🤣✌️

#ダイエット
#ダイエットレシピ
#蒸篭
#蒸篭のある暮らし
#産後ダイエット
#減量飯
#宅トレ
#マリネス
#mariness

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する