macaroniのインスタグラム(macaroni_news) - 10月23日 16時39分
秋の定番おかず!「#鮭とじゃがいものコンソメバター炒め」このレシピのポイントは↓の投稿文をチェックしてくださいね✨
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✍️このレシピのポイントは…
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✔️メイン食材2つでOK!🐟🥔
✔️鮭とじゃがいもの黄金コンビ😋
✔️食べ応え抜群💪
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ご質問はお気軽にコメント欄にどうぞ😊
macaroni の料理家が返信いたします👩🍳✨
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■調理時間:20分
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■材料(2〜3人分)
・生鮭:2切れ
・塩:少々
・こしょう:少々
・小麦粉:適量
・じゃがいも:1個(190g)
・酒:大さじ3杯
・コンソメ:大さじ1/2杯
・サラダ油:大さじ1杯
・バター(有塩):10g
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<トッピング>
・パセリ:適量
・粗挽き黒こしょう:適量
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■下ごしらえ
じゃがいもは7~8mm幅の輪切り、大きい場合は、半月切りにします。水にさらして水気を切り、レンジ600Wで1分30秒加熱します。
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■作り方
①生鮭はひと口大の大きさに切ります。両面に塩こしょうを振り、小麦粉をまぶします。
②フライパンにサラダ油を引いて熱し、鮭とじゃがいもを加えて焼き目がついてきたら裏返します。
③酒、コンソメを混ぜ合わせて加え、フタをして弱火で1〜2分蒸し焼きします。
④バターを加えて絡め、完成です。お皿に盛り、パセリ、粗挽き黒こしょうをふって召し上がれ。
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★MEMO★
・加熱時間は、様子を見て調節してくださいね。
・鮭は、蒸し焼きするとふっくら仕上がります。
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2023/10/23