株式会社ノーリツのインスタグラム(noritz_jp) - 10月18日 12時00分
【カリカリ厚揚げと温野菜のサラダ】
【一言コメント】
ノーリツ毎日グリル部オフィシャルメンバー @shinjiro_show_wa さんからの旬の食材を使ったレシピや簡単おいしいレシピの紹介です!
ぜひチャレンジしてみてくださいね♪
.
サラダを生野菜ではなく、加熱して温かいサラダにすることで、かさが減り、多くの量の野菜を食べることが出来ます。また野菜の甘みが引き出されて、より美味しくいただくことが出来ます。オススメの味噌ダレドレッシングもぜひ、楽しんでください。
.
作ってみたい方は「🥗」をコメントに送ってください😊
<材料(2人分)>
◼️厚揚げ…1枚
◼️キャベツ…1/8個
◼️豆苗…1袋
=A=
◼️味噌…大さじ1
◼️酢…大さじ2
◼️ごま油、砂糖…大さじ1/2
◼️しょうがすりおろし…小さじ1
◼️長ねぎみじん切り…5cm分
<作り方>
①キャベツは、4cm角、豆苗は、長さを半分に切る。
②波型プレートパンLグラネに厚揚げをのせ、マルチグリル[焼く]の強火で8分加熱する。
③耐熱皿に1をのせ、ラップをし、電子レンジ(600w)で2分30秒加熱する。厚揚げを食べやすく切り、合わせた=A=をかける。
#マルチグリル#ノーリツ#毎日グリル部#おうちごはん#旬の食材#レシピ#手料理#料理#時短レシピ#時短ごはん#お弁当おかず#お弁当レシピ#つくりおきおかず#つくりおきレシピ#つくりおき#家飲み#家ご飯#手作り料理#簡単レシピ#家族ごはん#お手軽料理
@株式会社ノーリツ
@noritzdays
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
84
0
2023/10/18