福田萌子のインスタグラム(moekofukuda) - 10月15日 21時56分


レースの1ヶ月前に身体に刺激を入れるために行う30km走🔥だけどこの日は、子どものお世話のために合間に自宅に帰りながらだったので時間と体力がなく23kmで終わってしまいました💦
結果、お友達とロング走を楽しんだだけになっちゃったけど、久しぶりに長い時間走りながらお話しして、coffeeブレイクしたり、気になる道を走りに行ったり、凄く楽しかった〜😊
私にとって、1日中走る事は、最高に贅沢な遊びなのです🫶🏻✨

でも、レースまでにもう一度30km、今度はしっかりペースメイクして走る日を作らなければ🔥
フルマラソンぐらいは今すぐにでも走れるけれど、大切なのはその後の【日常】を通常通り過ごせる事🤲🏻子どものいる今は、以前よりももっと体力を残しながらレースを終えなければ、と考えています😊

走り切った後に普通に育児がこなせる事が私のゴール❤️‍🔥
何より大切な人生のレースが完走後に待っているから✨

#adizeroboston #adidastokyo #30km走


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2023/10/15

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