古賀麻里沙さんのインスタグラム写真 - (古賀麻里沙Instagram)「みなさんこんばんは🌛 今日も飲んでますか？？酔い子の味方、ビールおねえさん古賀麻里沙です。さてさて今宵はご褒美ールタイムのお供に、ベランダ菜園で元気に育ってくれた茄子でおつまみを作ろうと思います。・麻婆茄子・茄子のチーズ焼き・茄子のおひたし・茄子のミートグラタン何作ろうかなぁ。一番ビールが進みそうなのは麻婆茄子かなぁ。おすすめのおつまみレシピあったら教えてください🍺 今日はビールとおつまみのお話をしましょう。「ビールっ腹」という言葉をよく聞きますね。でも実は、ビールって他のお酒と比べてそんなにカロリー高くないんです。じゃあなんでビールを飲むと太るイメージがあるかというと、おつまみのせい。もっというとホップのせい。ビールを飲むとついつい食べ物をつまみたくなっちゃいますよね。実はあれ、私たちのせいじゃないんですよ。ビールに苦味と香りを与えてくれる欠かせない存在、ホップには食欲増進作用があるんです。ビールっ腹の正体がビールのカロリーじゃなくておつまみのカロリーだったんですね。つまみっ腹。だけどホップには消化促進作用もあるので、私はプラマイゼロだと思うことにしています。ということで今日も張り切ってご褒美ールタイムといきましょう。 #ホップのせい #ビール #クラフトビール #ビールっ腹 #家庭菜園」9月9日 20時00分