伊地健治さんのインスタグラム写真 - (伊地健治Instagram)「・・【白露】朝晩はちょっと過ごしやすくなってきましたね。私は最近、マラソン練習の一環として、陸上競技場のトラックを使った練習会に定期的に参加するようになりました。その練習はとても高度！ジョギングとは違い、負荷の高いスピード走や反復走をして、「ゼーハーゼーハー」と心肺機能をフルに使い、自らを追い込むのです！思い起こせば2018年の1月1日、一念発起して走り始めたメタボ予備軍おやじ。 3か月後にいきなりフルマラソンに出て、何とか６時間で完走。その後、いくつかの怪我も経験し、走れないときもありましたが、ここまでの数年間で5時間台、4時間台、3時間台とタイムを縮めることができました！自己ベストは2年前に出した3時間15分07秒。これから迎える秋冬のマラソンシーズンには、何とか3時間を切りたい！というのが目標です。サブスリーと呼ばれる3時間以内でゴールするランナーは、マラソン完走者全体の3～4％と言われています。その壁を越えられるかどうか、自分自身に挑戦していきたいと思います‼️🔥 #目指せサブ3」9月8日 18時56分