竹田純さんのインスタグラム写真 - (竹田純Instagram)「🔻断捨離の法則雑誌サンキュ！連載中の【ひでこの部屋】にお邪魔させて頂きました。断捨離と言えば… やましたひでこ様！✨ @danshari.hideko 断捨離の話が床バレエまで広がり楽しい会話となりました🙇‍♂️ 特に‼️ 夫・クリス(@mr.krishome )がインテリアデザイナーなので、ひでこ様と意気投合！ (私は裏方へいきまーす😘) たくさん学びと笑いのある時間でした！ぜひ、サンキュ！10月号を見てみて下さい❤️ －－－－－－－－－－－－痩せたいケド痩せ方がわからない... 継続する事が出来ない... 忙しくて時間があまりない... ⁡ そんな方へ！ ⁡ いきなり動くと体の痛みの原因となりますので少しずつできる範囲からでOKなのでゆっくりとお願いします🙇‍♂️ ⁡ 本日も少しでもできたら素晴らしいです〜👏 ⁡ －－－－－－－－－－－－ ⁡ 🔥現在の活動と話題の床バレエとは？🔥 ⁡ 私はフランスで90年間大人気の床×バレエの専門家です。 ⁡ バレリーナ筋肉で… ・痩せたい・整体したい・つけたくない筋肉ばかりついてしまい怪我しやすいので別人に変わりたい　の方にはオススメの床バレエです！ ⁡ 床バレエとバレエの違いは？・誰でも簡単にできる・柔らかくなくていい・競い合わなくていい・リハビリとして行っていいので床バレエは【寝たまま開脚なしに誰でもバレリーナ筋肉をつけれるバレエ】です。 ⁡ ジュン先生の床バレエはどこで受けれるの？・おうち床バレエ教室のみです。 ⁡ 現在、床バレエを指導しながら竹田純マスタークラスという床バレエ資格取得x運営術のクラス活動もフランスからしています。  詳細は、プロフィールのリンクからお願いします🙇‍♂️  －－－－－－－－－－－－ ⁡ 気になる事がありましたら気軽にコメントやDM下さいね😊 ⁡ －－－－－－－－－－－－ ⁡ 私と旦那( @mr.krishome)の YouTube【ジュンとクリス】チャンネル！ぜひご登録お願いします🙇‍♂️ ⁡ ⁡ ⁡ #断捨離 #断捨離生活 #断捨離初心者 #サンキュ #美尻王子 #床バレエ #beforeafter #workout #ダイエット #上品痩せ」9月1日 20時18分