YukoKtymyのインスタグラム(yuko1022) - 8月24日 05時06分

一つのカラーにこだわらず、とらわれず、
いろんな色を足すことを楽しめる大人になっていこう🌈

【40代からのボディメイクD-711】

これまでの努力と継続は、
今日のヘルシーボディのために。

今日の頑張りと学びは
明日の自分のために。

結局全てのアクションが
自分のカラーとなって返ってくるんだね😊

一つのカラーにこだわらず、とらわれず、
いろんな色を足すことを楽しめる大人になっていこう🌈

Pic1&2

新しい水着で初泳ぎ💛
生まれて初めてのネオンイエロー。新鮮🌼
ビタミンカラーは、着るだけで元気が出るね☺️✨

Pic3
筋トレ効果出てる🏋️✨
肩、背中、腹筋にハムケツ🐹🍑

何歳になってもなりたい自分になれるから、
皆さんも一緒に頑張ろーね！

🌈Today’s Workout🌈
Swim 1500m

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