YMCメディカルトレーナーズスクール公式のインスタグラム(ymcmedical) - 7月25日 18時00分

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こんにちは！
YMCメディカルトレーナーズスクールです✨

今回は、全身を大きく使う
『三角のポーズについて』ご紹介します🧘‍♀️🤍

嬉しい効果がたくさんあるので、ぜひ最後まで読んでみてください😊

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