エカチェリーナ・ガールキナさんのインスタグラム写真 - (エカチェリーナ・ガールキナInstagram)「Про кросс🏃🏼‍♀️ Я никогда не была любителем беговых упражнений, мне казалось это адским адом и вообще худшим, что можно было придумать. И в целом работа на выносливость давалась мне не очень хорошо, а кросс и подавно😅 К тому же у меня всегда болели суставы и спина из-за компрессионной нагрузки во время бега. И вот однажды была очень жаркая и солнечная погода. Я надела костюм-сауну и мы с другими гимнастками из Сборной побежали кросс. Где-то через 20 минут мы пробегали лес, и мне стало так плохо от жары и бега, что я немного отстала от других. В итоге меня потом нашли в полуобморочном состоянии в этом лесу под сосной. Из хорошего: после этого случая мне запретили бегать кроссы в костюмах для похудения.😁 К счастью, позже мы перестали бегать кросс, а начали добавлять в программу занятий круговые тренировки: быстрая ходьба чередовалась с физическими упражнениями. А как вы относитесь к кроссу?💬」7月8日 1時02分