志摩有子さんのインスタグラム写真 - (志摩有子Instagram)「打ち合わせ続きだった今日、リモートと対面が入り乱れてあっちにいったり、こっちにきたり。ふぅ、なんとか無事に終了。 メジマグロのサクがあったので漬け丼に。 角切りにしたマグロをわさび醤油(醤油とだし醤油半々)てごま油で和えておく。炊きたてごはんにのせて、あられに切った長芋と胡瓜を散らして、仕上げに韓国海苔をちぎって。サクサクねっとりの食感にごま油の香ばしさでメリハリを。お味噌汁は玉ねぎとニラに落とし卵。丼ものと味噌汁2品で副菜はなし。さすがの鬼も今夜はお休み。  #まぐろづけ丼  #ながいもときゅうり #メジマグロ #ごま油がアクセント。 #副菜の鬼 #さすがに無理」6月30日 23時50分 - ariko418

志摩有子のインスタグラム(ariko418) - 6月30日 23時50分


打ち合わせ続きだった今日、リモートと対面が入り乱れてあっちにいったり、こっちにきたり。ふぅ、なんとか無事に終了。
メジマグロのサクがあったので漬け丼に。
角切りにしたマグロをわさび醤油(醤油とだし醤油半々)てごま油で和えておく。炊きたてごはんにのせて、あられに切った長芋と胡瓜を散らして、仕上げに韓国海苔をちぎって。サクサクねっとりの食感にごま油の香ばしさでメリハリを。お味噌汁は玉ねぎとニラに落とし卵。丼ものと味噌汁2品で副菜はなし。さすがの鬼も今夜はお休み。

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2023/6/30

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