かみじともこのインスタグラム(eiyoushino_recipe) - 6月30日 09時00分

☆#小松菜と油揚げの煮浸し ☆

その他のレシピは @かみじともこ
🆔レシピID: 3610954

鍋でさっと煮るだけでで作れる
お手軽なレシピ 。
鉄分補給におすすめ。
油揚げのコクがじゅんわり美味しいほっとする副菜です。

ぜひみなさん美味しくできますように☺️
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cookpadに毎日たくさんのつくれぽを
ありがとうございます！
みなさんから届いた大切なつくれぽは
リールにまとめていますので
プロフィールのハイライトからご覧ください❤︎
▶︎▶︎ @かみじともこ
どれもすっごく美味しそうで今日何作ろうかな〜と
とても参考になります！

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🍳作られたお料理はぜひ🍳
【 #栄養士のれしぴ 】
【 #栄養士のれしぴのレシピ 】
を付けてくださいね✨
(れしぴはひらがなです✍️)
ストーリーズで
ご紹介させていただく事があります♪
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お知らせ❶

YouTubeはじめました
ストーリーズ、ハイライトのリンクからどうぞ
▶︎▶︎▶︎ @かみじともこ

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【チキン南蛮】を作ってます。
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