かみじともこのインスタグラム(eiyoushino_recipe) - 6月27日 08時22分

☆#3色ナムル☆

その他のレシピは @かみじともこ
🆔レシピID: 3807563

ほうれん草、にんじん、もやし
3色で作る色鮮やかなナムル。
ビビンバに入れるのは、もちろん、副菜やお弁当におすすめ。
ポイントは野菜を茹ですぎないこと、茹でた野菜の水気をしっかり切ること。
水気が残ったまま調味料と会えると味がボケてしまいます。
お好みでニンニクを加えてもおいしいですよ。

ぜひみなさん美味しくできますように☺️
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

cookpadに毎日たくさんのつくれぽが
届いています📲
リールにまとめていますので
プロフィールのハイライトからどうぞ
▶︎▶︎ @かみじともこ
どれもすっごく美味しそうで
今日何作ろうかな〜と
とても参考になります！

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

🍳作られたお料理はぜひ🍳
【 #栄養士のれしぴ 】
【 #栄養士のれしぴのレシピ 】
を付けてくださいね✨
(れしぴはひらがなです✍️)
ストーリーズで
ご紹介させていただく事があります♪
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

お知らせ❶

YouTubeはじめました
ストーリーズ、ハイライトのリンクからどうぞ
▶︎▶︎▶︎ @かみじともこ

新しい動画ではクックパッドで人気の
【チキン南蛮】を作ってます。
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

お知らせ❷

楽天ROOMに
愛用のキッチン用品や、便利な道具
美味しかった物や、食器など載せてます♪
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

お知らせ❸

新刊【☆栄養士のれしぴ☆黄金だれ】
宝島社より好評販売中！
#黄金だれ
＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

#栄養士のれしぴ　
#栄養士のれしぴのレシピ
#殿堂入りレシピ
#ナムル#三色ナムル
#副菜
#献立
#簡単料理
#基本の料理
#基本のレシピ
#家庭料理
#定番料理
#おうちごはん
#レシピ
#簡単レシピ
#暮らし#暮らしを楽しむ
#クックパッド
#cookpad
#recipe
#レシピ
#料理
#cooking
#器
#器好き
#器のある暮らし
#youtubeはじめました

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する