Satomiさんのインスタグラム写真 - (SatomiInstagram)「. . 2023.6.7* . 編集するつもりが間違えて削除してしまいました。再投稿です。いいねくださった方々申し訳ありません🙏 . . オット、誕生日でした。 5月17日の話。笑５月中に投稿するつもりが٠٠٠💧 . 40代最後の誕生日を迎えたオット、リクエストがなかなか定まらない。カレーがいいかなぁと言いつつもローストビーフ丼も捨て難いと言うので小さいの、つけときました。 #愛です愛笑 . カレーは、我が家の定番となったチキンカレーに野菜のトッピング。グルテンフリー＆オイルフリーのカレー。中年の胃にも優しいカレーです。でも、野菜は揚げたわ。笑揚げ茄子大好き💜 牛蒡のささがきもサックサクで大好き♡ ヘルシーなんだかヘルシーじゃないんだか。 . 年齢も年齢だし、出来るだけ身体に負担のない優しい食事を心掛けようとは思います。ただ、ガチガチにやるとストレスにもなるしそうなると絶対に続かない。なので、今の自分が美味しいと思うもの食べたいと思うものを中心に我慢しすぎずにと思っている今日この頃。年齢的なものか、身体の不調を感じたり変化を突きつけらることもあって、自然と食に意識が行くようになりました。 . あれ？何の話？オットが49になったって話でしたよね😅 おめでとう✨ 日々走ったり筋トレしたりストイックなオット。そんな姿を真横でただただ眺めるだけの私💦 私には出来ないコツコツ頑張るという姿尊敬しています。頑張ってね！！←あくまでヒトゴト。笑 . お互い健康に、それなりに楽しく(笑) 小さな幸せを積み重ねていきましょう。 . . #おうちごはん #さとみのごはん #お誕生日ごはん #49歳おめでとう #私のおいしい写真 #チキンカレー #ローストビーフ #ローストビーフ丼 #山本雅則 #幸山窯 #器のある暮らし #フーディーテーブル #クラシル #豊かな食卓 #おうちごはんlover #wp_deli_japan #wp_deli_style #igersjp #instafood #kitchengram #japanesefood #chickencurry #curry #roastbeef #birthdaydinner . .」6月7日 20時23分