utoshさんのインスタグラム写真 - (utoshInstagram)「【レシピ付き】ササミとブロッコリーのカレー風味タルタル  便利につかえるタルタルソースで、ササミとブロッコリーの絶品料理!! カレー味なのがポイント!  じつはこれ、主食にも副菜にも両方使えます。これだけでもタンパク質たっぷり取れる、おいしい料理です!  タケモリ @takemori.tarutaru のチキン南蛮のタレと、タルタルソースを使って作ったらこれまたうまい!  ぜひ作ってみてください!  ー・ー・ー  このタルタルソースは宮崎で作られているタケモリさん @takemori.tarutaru の美味しいタルタルなんですが、それだけじゃないんです。 宮崎といえば「チキン南蛮」ですよね。チキン南蛮といえばタルタル!そんなタルタルの地元で作られているタルタルソースは美味しさとこだわりが違います。  僕も初めて食べたとき「あ、これはおいしいは」としっかりした味、しっかりしたコクにびっくりしました。  タケモリさんのタルタル。宮崎の味をぜひ味わってほしい。 毎月抽選の楽しい企画もやってますので、チェック! ▶︎ @takemori.tarutaru  ぜひ作ってみてください!  ー/ー/ー/ー  ササミとブロッコリーのカレー風味タルタル(2人分)  【材料】 ブロッコリー 1/2個 ササミ 4本 ・塩 適量 (水500mlで塩小さじ2程度)  A タルタルソース 大さじ4 カレー粉 小さじ1/2 塩 小さじ1/4  【作り方】 (1)ブロッコリーを房に分けて、半分に切り、大きかったらさらに半分に切る。  (2)ブロッコリーは2分茹でて、キッチンペーパーなどで水気を切っておく。ささみは塩をいれて3分茹で、取り出して手で裂く。  (3)ボウルに2のブロッコリーとササミを入れて、Aの材料を全て入れ、よく混ぜ合わせたら完成。  ー/ー/ー/ー  #ブロッコリー #ササミ #カレー風味 #タルタルソース #タケモリのタルタルソース #おうちごはん #簡単料理 #フーディーテーブル #PR」6月2日 22時24分 - utosh

utoshのインスタグラム(utosh) - 6月2日 22時24分


【レシピ付き】ササミとブロッコリーのカレー風味タルタル

便利につかえるタルタルソースで、ササミとブロッコリーの絶品料理!!
カレー味なのがポイント!

じつはこれ、主食にも副菜にも両方使えます。これだけでもタンパク質たっぷり取れる、おいしい料理です!

タケモリ @takemori.tarutaru のチキン南蛮のタレと、タルタルソースを使って作ったらこれまたうまい!

ぜひ作ってみてください!

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このタルタルソースは宮崎で作られているタケモリさん @takemori.tarutaru の美味しいタルタルなんですが、それだけじゃないんです。
宮崎といえば「チキン南蛮」ですよね。チキン南蛮といえばタルタル!そんなタルタルの地元で作られているタルタルソースは美味しさとこだわりが違います。

僕も初めて食べたとき「あ、これはおいしいは」としっかりした味、しっかりしたコクにびっくりしました。

タケモリさんのタルタル。宮崎の味をぜひ味わってほしい。
毎月抽選の楽しい企画もやってますので、チェック!
▶︎ @takemori.tarutaru

ぜひ作ってみてください!

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ササミとブロッコリーのカレー風味タルタル(2人分)

【材料】
ブロッコリー 1/2個
ササミ 4本
・塩 適量
(水500mlで塩小さじ2程度)

A
タルタルソース 大さじ4
カレー粉 小さじ1/2
塩 小さじ1/4

【作り方】
(1)ブロッコリーを房に分けて、半分に切り、大きかったらさらに半分に切る。

(2)ブロッコリーは2分茹でて、キッチンペーパーなどで水気を切っておく。ささみは塩をいれて3分茹で、取り出して手で裂く。

(3)ボウルに2のブロッコリーとササミを入れて、Aの材料を全て入れ、よく混ぜ合わせたら完成。

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2023/6/2

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