だれウマさんのインスタグラム写真 - (だれウマInstagram)「【レシピあり▷▶︎右にスワイプ!】 ⁡ 自分でも驚くほどガチで手が止まらなくなる ⁡ 【チキンスティック】 ⁡ 鶏胸肉なのに全くパサつかず本当にしっとりジューシーで柔らかい! ⁡ なのに衣はサックサク! ⁡ ガチでポテチ以上に止まらなくなる最高のチキンスティックを是非! ⁡ 作ってみたい!タメになった!と言う方は いいね👍と保存↗️(右端の鯉のぼりみたいなマーク)よろしくお願い致します! ⁡ _/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/ ⁡ 【材料(2人前)】 鶏胸肉 1枚 ○顆粒コンソメ 大さじ1 ○マヨネーズ 大さじ1 ○醤油 大さじ1/2 ○カレー粉 小さじ1/2 ○ブラックペッパー 適量 片栗粉 大さじ5 薄力粉 大さじ3 ⁡ 【作り方】 ①鶏胸肉を1cm幅に切り裏表に切れ込みを入れたら、棒状になるように切り分ける。(動画を参照にして下さい) ⁡ ②棒状に切った鶏胸肉と○を袋に加えよく揉み込んだら、片栗粉と薄力粉を加え鶏胸肉全体にしっかり馴染ませる。 ⁡ ③大体170度の油で衣がきつね色になるまでじっくり揚げて油を切れば完成! ⁡ ⁡ (詳しい作り方の動画は下記のURLから👇) https://youtu.be/97-3taXQe5I ⁡ ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ だれウマポイント ⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ ︎ ⁡ ✔︎鶏胸肉の裏表に隠し包丁を入れることで繊維を断ち切ることができて柔らかくなる他調味料の味も鶏胸肉の中までしっかりと染み込ませることができる ⁡ ✔︎マヨネーズを加えることでマヨネーズに含まれるお酢がタンパク質を分解する他、植物油が鶏胸肉の水分を保持するのでしっとり柔らかく仕上がる! ⁡ 作られたら是非キャプションもしくはストーリーズで@dareuma_recipeを付けて投稿して頂けると嬉しいです👍 できる限り返信しマッチョね〜 ⁡ _/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/_/ ⁡ *************** だれウマ最新刊発売決定🎉 *************** ⁡ 『宇宙一ずぼら150円めし』 ⁡         ✏️ご予約方法✏️ ⁡ ☑️Instagramのストーリー(ハイライト)を上にスワイプ! ☑️Amazonの検索にて『だれウマ』もしくは『宇宙一ずぼら150円めし』と入力! ☑️(https://amzn.to/3L0yGQ6)をコピペして検索窓に貼り付け!! ⁡ ⁡         ✏️コンセプト✏️    『超簡単!超節約!超絶品!』が揃った      ボリューム満点ずぼら節約めし! ⁡ ⁡     ✏️宇宙一ずぼら150円めしの魅力✏️ ✔︎『簡単!節約!絶品』の三拍子が揃ったレシピ本 ✔︎大体150円で作れる節約ずぼら飯が102品も! ✔︎全てのレシピが3ステップ以内で! ✔︎作り置き副菜や節約スイーツまで! ✔︎節約飯なのに超ボリューミー! ⁡ 【宇宙一ずぼら節約めし】があれば今現在物価の上昇により食材の値段が高騰している中でも、節約しつつボリューム満点で大満足な料理をお楽しみ頂けます! どれも3ステップ以内で簡単に作れるので普段料理をされている方はもちろん!料理初心者の方も作れる簡単レシピを揃えております。 ⁡ このレシピ本で必ず皆様の食卓に笑顔と幸せをお届けします💪 ⁡ それではAmazonにてご予約お待ちしております!! ⁡ #簡単レシピ #晩ごはん #お昼ごはん #だれウマ  #時短ごはん #節約ごはん #自炊 #ずぼらごはん #おうちごはん #ご飯のお供 #ずぼら #ずぼら飯 #ずぼらめし #節約 #節約レシピ #鶏胸肉 #鶏胸肉レシピ #鶏肉レシピ」5月31日 19時38分 - dareuma_recipe

だれウマのインスタグラム(dareuma_recipe) - 5月31日 19時38分


【レシピあり▷▶︎右にスワイプ!】

自分でも驚くほどガチで手が止まらなくなる

【チキンスティック】

鶏胸肉なのに全くパサつかず本当にしっとりジューシーで柔らかい!

なのに衣はサックサク!

ガチでポテチ以上に止まらなくなる最高のチキンスティックを是非!

作ってみたい!タメになった!と言う方は
いいね👍と保存↗️(右端の鯉のぼりみたいなマーク)よろしくお願い致します!

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【材料(2人前)】
鶏胸肉 1枚
○顆粒コンソメ 大さじ1
○マヨネーズ 大さじ1
○醤油 大さじ1/2
○カレー粉 小さじ1/2
○ブラックペッパー 適量
片栗粉 大さじ5
薄力粉 大さじ3

【作り方】
①鶏胸肉を1cm幅に切り裏表に切れ込みを入れたら、棒状になるように切り分ける。(動画を参照にして下さい)

②棒状に切った鶏胸肉と○を袋に加えよく揉み込んだら、片栗粉と薄力粉を加え鶏胸肉全体にしっかり馴染ませる。

③大体170度の油で衣がきつね色になるまでじっくり揚げて油を切れば完成!


(詳しい作り方の動画は下記のURLから👇)
https://youtu.be/97-3taXQe5I

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だれウマポイント
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✔︎鶏胸肉の裏表に隠し包丁を入れることで繊維を断ち切ることができて柔らかくなる他調味料の味も鶏胸肉の中までしっかりと染み込ませることができる

✔︎マヨネーズを加えることでマヨネーズに含まれるお酢がタンパク質を分解する他、植物油が鶏胸肉の水分を保持するのでしっとり柔らかく仕上がる!

作られたら是非キャプションもしくはストーリーズで@だれウマを付けて投稿して頂けると嬉しいです👍
できる限り返信しマッチョね〜

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2023/5/31

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