竹谷賢二のインスタグラム(tktakeyakenji) - 5月29日 21時42分
流石にもう動けません、との体の声を聞きつつも力感、フォームを確かめたくストレングスをセット少なめ、スイムはウェア着て昨日の反省1,000m 。
#ブラッシュアップ
デッドリフト、姿勢の安定性がランニングフォームに直接的効果を感じるようになってきた。
#トライアスロン #トレーニング #筋トレ #ホカ #スイミング #ガーミン #フーブ #セイスカイ #スペシャライズド幕張 #エンデュアライフ
[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)
>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する
299
2
2023/5/29