あみんのインスタグラム(a_min296) - 5月18日 18時24分
カリッと揚げたとり天にネギ塩をかけました🥰
鶏むね肉ですがしっとり柔らか💓
相性のいいネギ塩だれはさっぱり風味で食べやすさ抜群‼️
たれとたっぷり絡めてて仕上がってください😊
🎀ネギ塩とり天
調理時間 10分
《材料》2人分
鶏むね肉‥300g
【A】
酒.白だし‥各大さじ1
生姜チューブ‥3cm
【B】
薄力粉.水‥各大さじ3
片栗粉‥大さじ2
マヨネーズ‥大さじ1
【C】
長ネギみじん切り‥1/2本
鶏がらスープの素‥小さじ1
塩‥小さじ1/2
レモン汁‥大さじ2
ごま油‥大さじ1
黒胡椒‥少々
サラダ油‥適量
(フライパン底から5mm程度あればOK)
《作り方》
① 鶏むね肉をそぎ切りにし、Aを揉み込む。
② ボウルにBを混ぜ合わせて、鶏むね肉を漬け汁ごと入れてくぐらせる。
③ Cを混ぜ合わせる。
④ サラダ油でカリッとなるまで揚げる。
もしくは揚げ焼きにして皿に盛り、③のタレをかけ黒胡椒を振る。
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2023/5/18