スカルプDボーテのインスタグラム(scalpdbeaute) - 5月12日 18時25分

【実はみんな悩んでる〝産後抜け毛”正しいケアで悩みにサヨナラ！】

産後2人に1人は悩むと言われる〝産後抜け毛”

●こんな悩みはありませんか？

✓産後2～3カ月後から抜け毛が気になる
✓シャンプー時にごっそり手に抜け毛が絡まる
✓帽子が手放せなくなった

　＼1人で悩まないで！／

●産後抜け毛”の原因は？！

✓産後のホルモンバランスの崩れ
✓子育てによる睡眠不足やストレス
✓母乳育児による栄養不足
✓無理なダイエット

●無理のない範囲での対策を！
1 できるだけ質の良い睡眠をとる

2 栄養バランスの良い食事を意識する

　・ 髪をつくりだすのに必要なタンパク質
　・新陳代謝を促すビタミンB群
　・タンパク質をつくりだす亜鉛やミネラルなどを意識するのがおすすめ！

3 頭皮ケアできるシャンプーを選ぶ
　〈おすすめ商品〉

　・スカルプＤ ボーテ　薬用スカルプシャンプー　ボリューム/モイスト


とはいえ、悩みすぎないことが大切♡

ストレスを抱え込みすぎることが抜け毛悪化の原因に・・

まずは手軽にできる毎日のシャンプーの見直しからはじめましょう！
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