松田リエのインスタグラム(matsuda_rie8) - 5月5日 18時00分

【二の腕ほっそり～✨
部分痩せに効果的だったダイエット】

ナッツはむくみ解消によい
『ミネラル』が豊富なので、
二の腕のたるみがすっきりしやすい♪

しかも、良質な脂質や食物繊維が
豊富な上、噛みごたえのあるので
満足感が得られやすいですよ。

￣￣
このアカウントは、
趣味ダイエット
特技リバウンドだった私が
『3食しっかり食べて痩せた方法』
を発信しています。

ひとりでも多くの方が
辛いダイエットから解放され、
明るい未来を手に入れられるように
正しい方法をお伝えしていきます。

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