松田リエのインスタグラム(matsuda_rie8) - 5月1日 17時25分
【−12kg成功して
9年リバウンドなし!
ダイエットの新定番】
それは・・・『3食食べること!』最近は16時間断食が流行っていますが、実は!最も成功しやすいダイエット法は栄養のあるものをしっかり食べること♪
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このアカウントは、
趣味ダイエット
特技リバウンドだった私が
『3食しっかり食べて痩せた方法』
を発信しています。
ひとりでも多くの方が
辛いダイエットから解放され、
明るい未来を手に入れられるように
正しい方法をお伝えしていきます。
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2023/5/1