のあのインスタグラム(diet_nooa) - 4月12日 20時27分

やるぞー！って人は🔥コメント待ってます！
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こんばんは！
久しぶりのダイエット企画です😆
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今回は「10日間集中」でやります！
トレーニングの他に意識するポイントも
まとめたので参考にしてください💓
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新生活が始まり慣れない環境で大変だと思います！
その中でもできる事だけを掻い摘んで
やっていけば大丈夫です☺️♡
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0より1！ちりつもです！！！
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仕事したり学校行ったり家事したり育児したり
色々頑張ってる上にダイエットも……
自分天才すぎるやん🥹褒めちぎりましょ👏🏻
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10日間一緒に頑張りましょう！！！
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produced 🧘‍♀️ @coanon.official
private🧣 @nooa__sab
recipe 🍽 @nooa.cook
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YouTubeで一緒にトレーニング🤸‍♂️
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