高木沙織さんのインスタグラム写真 - (高木沙織Instagram)「💻 * これまでヨガやストレッチ、エクササイズ、食について寄稿させてもらっていた『yoga JOURNAL ONLINE』さん。 * 今月から新たに「発酵適齢期」いうコラムを書かせてもらっています。 * 年齢のこと体のこと心のこと生活のこと。 40歳になった今感じるさまざまなことをざっくばらんにNGナシで綴っていく予定^ ^ * 「発酵適齢期」というタイトルは緩やかに時間をかけてうま味が増していく “発酵”になぞらえてつけました。 * さらに深掘ると微生物が有機化合物を分解する過程で、人間にとって有益な物質を作り出す現象が“発酵”。私もそんな生き方に少しでも近づけたら良いなという希望も込めています。 * ともあれ、気楽にサクッと読んでいただけたら嬉しいです。よろしくお願いいたします♡ * https://yogajournal.jp/16116 @yogajournalonline * * #コラム #ライター #書き物 #読み物 #ヨガジャーナル #ヨガジャーナルオンライン #発酵 #発酵適齢期 #生活いろいろ #ライフスタイル #yogajournal #yogajournalonline #lifestyle」1月25日 19時45分