渋谷美穂さんのインスタグラム写真 - (渋谷美穂Instagram)「2022🐅🔜2023🐇 気がつけばもう2023年突入🙄‼️ 2022年は妊娠🤰が判明し　そこから無事に子供を授かることができた記念すべき忘れられない年となりました🥹🕊✨ ⁡ 仕事•競技•プライベートどれも妥協なく全力で向き合い、充実した日々を過ごすことができたかなと思います🌸 ⁡ 2023年は…というか、これから先の未来常に1番は我が子です👶🍼 私には小さな命を守り抜くという新たな使命があります🌱 愛情たっぷり注ぎ込み大切に大切に育て華叶にとって最高の母になること😌🫧 ⁡ ⁡ そして我が子同然に大切に育ててきた私たち夫婦の大切なジムである "FIREGYM"と新たに生まれた"Welvitz" をしっかりと盛り上げていくこと❗️ #2023はまた新しい取り組みをします ⁡ ⁡ 選手としては、まずは回復❤️‍🩹 そこから自分のペースでトレーニングをゆっくり再開することが目標です🙌🏽 新たな自分の身体の土台作りがたのしみです🥰 ⁡ そして、産後の身体がどのように変化をしていくのかを引き続き発信し続けていければと思います🔥 #今しかできない発信を ⁡ ⁡ 改めまして、 2022年私に関わってくださった全ての皆様また、妊娠出産までたくさんエールや祝福を送ってくださった皆様本っ当ぉ〜にありがとうございました🥹❣️✨ ⁡ 2023年もどうぞよろしくお願いします🐇💕 良いお年をっ🥰 ⁡ #家族が増えました ⁡ ⁡ #新生児#出産#マタトレ#マタニティトレーニング #妊娠#産後#産後ママ#経産婦#0歳児ママ #子育て#子育て奮闘中#第一子#ママトレ ⁡ #ボディメイク#コンテスト#筋トレ#筋肉#コンテスト#トレーニング#フィギュア#筋トレ女子#フィットネス#腹筋#腹筋女子#abs#fitness#figure#ifbbpro」12月31日 16時49分