lasantecuoreのインスタグラム(tsuda_saori) - 8月2日 19時15分

早く痩せたい人はポイント見て‼︎
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背中痩せポイントは
肩甲骨をとにかく寄せる‼︎
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これ以外ないです！
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寄せる意識があれば
肩甲骨もより寄って
背中の筋肉が働きます。
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だから
なにより大事なのは
筋肉を使う意識‼︎
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さあ今日から1週間
やっていきましょう‼︎
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ちなみに猫背も改善しますよᵕ̈*
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