煎茶のインスタグラム(sen_cha123) - 6月16日 19時48分


煎茶です @煎茶
チャレンジしてみる!コメントに🔥で教えてね♡

ダイエットは長期戦!
とはいえ早く痩せたい時ってあるよね

私もお腹トレーニング苦手で
ついやらない日が多い😭

でも水着着ることになったから
去年10日で追い込んだメニュー!!

毎日ひなちゃんねる一回して
隙間時間に載せた動画やってたよ✍️

あとコルセットも
サボり気味だったのをしっかりつけて
お風呂でマッサージ!

本当にこの組合せ凄いから
腹出しコーデしたい♡って人も是非やってみて😘💕

#pr

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2022/6/16

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