葉山もえみさんのインスタグラム動画 - (葉山もえみInstagram)「おはようございます😌✨☀️ 最近トレーニングと同じくらい頑張っているのがストレッチです❣️ 私は上半身が痩せやすく下半身が痩せにくいので下半身のストレッチはしっかり行うようにしています🦵 大きくする部分と引き締める部分ストレッチとトレーニングの両方をしっかり行うことでメリハリのあるしなやかな体を目指しています😌🔥 *:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡パーソナルトレーニング新規受付中🧡 まずは体験にお越しください😉 トレーニングのご依頼はDM💌で❣️ *:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡ #トレ女#筋トレ女子#マッスル#トレーニング#エニタイム民#エニタイム#パーソナルトレーニング#トレーナー#くびれ#ヒップアップ#桃尻#お尻#ボディメイク#メリハリボディ#フォローミー#엉덩이#buttocksworkout#훈련#training#muscle」11月19日 7時59分