渋谷美穂さんのインスタグラム写真 - (渋谷美穂Instagram)「ご褒美DAY🥰✨ 毎回恒例🙌🏽 大会の翌日は1日デートをすると決めています💓 減量中は、この日に何をするのかを 前もってお店も全部決めておくのが 楽しみの一つ😂🌈 ⁡ 普通にご飯を食べに行っただけなのに こんなにも幸せなものかと 何をするにも2人して あ〜なんか幸せだね〜頑張ったね〜 なんて労いながら、また次の目標を話していたら あっという間に1日が過ぎました☺️🔥 ⁡ ⁡ #筋トレ#筋肉#フィットネス#腹筋#シックスパック#ワークアウト#筋トレ女子#腹筋女子#筋肉女子#減量#ダイエット#ビキニ#フィギュア#ボディメイク#Japan#abs#fitness#training#workout#figure#sixpac」11月15日 20時54分 - miho_fitness

渋谷美穂のインスタグラム(miho_fitness) - 11月15日 20時54分


ご褒美DAY🥰✨
毎回恒例🙌🏽
大会の翌日は1日デートをすると決めています💓
減量中は、この日に何をするのかを
前もってお店も全部決めておくのが
楽しみの一つ😂🌈

普通にご飯を食べに行っただけなのに
こんなにも幸せなものかと
何をするにも2人して
あ〜なんか幸せだね〜頑張ったね〜
なんて労いながら、また次の目標を話していたら
あっという間に1日が過ぎました☺️🔥


#筋トレ#筋肉#フィットネス#腹筋#シックスパック#ワークアウト#筋トレ女子#腹筋女子#筋肉女子#減量#ダイエット#ビキニ#フィギュア#ボディメイク#Japan#abs#fitness#training#workout#figure#sixpac


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2021/11/15

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