安井友梨のインスタグラム(yuri.yasui.98) - 9月12日 20時03分
2019年と、2021年
同じ体重の時と比べると、、
全く同じ仕上がり体重だった
2019年9月アーノルド大会
2021年9月オールジャパン
この二つの大会でした。
2019年から、
どのくらい進化していたか㊙️
大公開いたします㊙️㊙️㊙️
続きは今日のブログをご覧下さい
【バックポーズ比較】
左2019年9月アーノルド大会
右2021年9月オールジャパン
体はハムと四頭筋のボリュームがかなり増えました。
これがかなりの収穫で
下半身のアウトラインがすごく変わってきています。
まだまだ進化の途中です㊙️
あと、2週間で、
さらに良くしていきます🔥🔥
自分史上最高を目指して🔥🔥
@favo_link
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2021/9/12