安井友梨のインスタグラム(yuri.yasui.98) - 7月20日 21時25分


なんと!!!
本日7月20日(火)‼️

今からです❤️❤️❤️❤️
皆様、早速ご準備をお願いします

大好評につき!
再放送が大決定ですよ㊙️㊙️

本日今から!

2本連続です❤️❤️❤️

①夜10:50~10:55 

ワールドワイドSP 
上半身スーパーセット

②夜10:55~11:00
ワールドワイドSP 
下半身サーキット

私が担当しています㊙️㊙️㊙️

初回より、、

いい時間帯での放送となります。

今日運動してない方!
最近運動不足の方!
疲れが溜まってる方!

是非一緒に楽しみましょう㊙️㊙️

ではまた後ほど、お会いしましょう💪💪💪💪💪💪

写真は、新メンバー!

ついにアレックス・ラミレスさんが参戦!いまだ現役の筋力は必見です
@アレックス・ラミレス

@あさイチ
#筋肉体操
#筋トレ
#筋トレ女子


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2021/7/20

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