千波さんのインスタグラム写真 - (千波Instagram)「美容ともダイエットとも全然関係のない投稿ですが🙇‍♀️ 趣味の一つ🕯 キャンドルが好きで、 相方に作ってプレゼントしてみたいなぁ〜😀という、ふとした閃きから  去年の末からハマり出して 隙間時間にコツコツ作るようになりました。 最初はかなりひどい出来だったのですが🤣 失敗→調べる、改善を 何度も繰り返して 色んな材料を買ったり混ぜたりしながら ようやく好きな色が出せるように なってきました❁.*⋆✧ 材料はネットで探して買って、 作り方もネットで調べています✨  昔の私は 仕事と関係ないことは時間の無駄だとか これがどうプラスになるのか?と 考えて、 「やりたい」ではなく 「何をやるべきか」で考えながら 過ごしていました。 とくに理由は無いけどやりたい、 休みたい、 バカみたいに笑って遊びたい、 そんな気持ちに蓋をしていたと思います。 だからいつも心に余裕がなくて 楽しいことがわからなくて ギスギスモヤモヤしていました。  そこから、 人生は楽しむもの‼️ 無駄な時間もいいやん👍 やりたいことやろう❣️ と どうなるかわからないけど 「今気になる、今やりたい」を優先するようになってから 好きなことに没頭したり 楽しめることが増えました✨  好きを増やすって楽しい‼️‼️ 人生の価値って結果や地位名誉だけじゃないと 思います。  何かに無心で没頭したり 楽しんでいるとき マインドフルネス状態で 脳も休まったり 悩みからも解放されます✨ いつも考え、疲れている脳を休ませてあげたり 今この瞬間に意識を向ける(マインドフルネス)時間も 大切だと感じています❁.*⋆✧  しかも、何がきっかけになるかわからない❣️ 今天職だと思っていたとしても さらに自分に向いていることが 見つかるかもしれない!✨ きっかけ、可能性は無限に転がっています❁.* (ちなみに母親も、🕯の材料が沢山届くのを見て 「あんた本業どうなったの?!🙄 仕事したら!?😒」と言うタイプ。) 何で花が咲くかなんてわからないですよね‼️🌸早いも遅いも関係ない✨  頭で考えるのではなく ワクワクするとか、 気になる、 やりたい、という 心の声に沿って行動してみるのも 大切だなと気付けたきっかけでした❣️  特技も趣味も何にも無い、 あまり物事に興味がないタイプだと 思い込んでいただけで トライアンドエラーで 色々とりあえずやってみたら ハマるものってあるみたいです🕯✨ (夜中まで没頭することも多々🤣)  人生に無駄はない‼️ という気付きのシェアでした✨🕯 自分で変な制限をかけずに 今年も楽しいこといっぱい探してみよう✨ 独り言みたいになりましたが... 良ければ みなさんのハマりもの、 または、これやってみたい!など 教えてもらえると嬉しいです!📝✨  #キャンドル #手作りキャンドル #ギフト #originalcolor #マインドフルネス」3月3日 17時03分 - chinami19880612

千波のインスタグラム(chinami19880612) - 3月3日 17時03分


美容ともダイエットとも全然関係のない投稿ですが🙇‍♀️
趣味の一つ🕯
キャンドルが好きで、
相方に作ってプレゼントしてみたいなぁ〜😀という、ふとした閃きから

去年の末からハマり出して
隙間時間にコツコツ作るようになりました。
最初はかなりひどい出来だったのですが🤣
失敗→調べる、改善を
何度も繰り返して
色んな材料を買ったり混ぜたりしながら
ようやく好きな色が出せるように
なってきました❁.*⋆✧
材料はネットで探して買って、
作り方もネットで調べています✨

昔の私は
仕事と関係ないことは時間の無駄だとか
これがどうプラスになるのか?と
考えて、
「やりたい」ではなく
「何をやるべきか」で考えながら
過ごしていました。
とくに理由は無いけどやりたい、
休みたい、
バカみたいに笑って遊びたい、
そんな気持ちに蓋をしていたと思います。
だからいつも心に余裕がなくて
楽しいことがわからなくて
ギスギスモヤモヤしていました。

そこから、
人生は楽しむもの‼️
無駄な時間もいいやん👍
やりたいことやろう❣️

どうなるかわからないけど
「今気になる、今やりたい」を優先するようになってから
好きなことに没頭したり
楽しめることが増えました✨

好きを増やすって楽しい‼️‼️
人生の価値って結果や地位名誉だけじゃないと
思います。

何かに無心で没頭したり
楽しんでいるとき
マインドフルネス状態で
脳も休まったり
悩みからも解放されます✨
いつも考え、疲れている脳を休ませてあげたり
今この瞬間に意識を向ける(マインドフルネス)時間も
大切だと感じています❁.*⋆✧

しかも、何がきっかけになるかわからない❣️
今天職だと思っていたとしても
さらに自分に向いていることが
見つかるかもしれない!✨
きっかけ、可能性は無限に転がっています❁.*
(ちなみに母親も、🕯の材料が沢山届くのを見て
「あんた本業どうなったの?!🙄
仕事したら!?😒」と言うタイプ。)
何で花が咲くかなんてわからないですよね‼️🌸早いも遅いも関係ない✨

頭で考えるのではなく
ワクワクするとか、
気になる、
やりたい、という
心の声に沿って行動してみるのも
大切だなと気付けたきっかけでした❣️

特技も趣味も何にも無い、
あまり物事に興味がないタイプだと
思い込んでいただけで
トライアンドエラーで
色々とりあえずやってみたら
ハマるものってあるみたいです🕯✨
(夜中まで没頭することも多々🤣)

人生に無駄はない‼️
という気付きのシェアでした✨🕯
自分で変な制限をかけずに
今年も楽しいこといっぱい探してみよう✨
独り言みたいになりましたが...
良ければ
みなさんのハマりもの、
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教えてもらえると嬉しいです!📝✨

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2021/3/3

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