YOLOのインスタグラム(yolo.style_japan) - 1月25日 18時56分


.
寒い季節を元気に過ごす!免疫力UPヨガ🧘‍♀️
by @渡辺由布子
 
第3回は、オープンチェストのヨガをお届けします🌱
スマホやPCの使いすぎで、つい肩が内側に入りがちに。胸を開いて肩の位置を後ろに引いていきましょう!

YouTubeでは詳しい説明つきでフルバージョンで公開中✨
アカウントTOPのURLからご覧ください!
@YOLO

#yolo #yolostyle #yoloflys #トレーニング #トレーニング女子 #フィットネス #フィットネス女子 #筋トレ女子 #筋トレ初心者 #筋トレ部 #ダイエット仲間 #ダイエット部 #ヨガ #ヨガ部 #家トレ #トレーニング動画 #自宅トレーニング #宅トレ #時短トレ #ヨガ動画 #猫背改善 #ヨガポーズ


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield) 更年期に悩んだら

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

68

0

2021/1/25

YOLOの最新のインスタ

YOLOを見た方におすすめの有名人