かおしのインスタグラム(cao_life) - 1月12日 13時42分

予定詰め詰めの今日。
1時間ほど隙間時間があったので、帰宅してパパッとお昼ごはん＋プチ昼寝😪💤

昨日買った#中島ブロイラー のチキンをほぐして、マヨ＋#ラブパク (@lovepakcheesauce )＋黒胡椒で和え、#いきいき五島 (@iki_ikigoto )のベビーリーフと一緒に#ルパンドゥタカ (@le_pain_de_taka_20130904 )の食パンでサンドイッチに🥪
家にあったものだけで、ほんのりアジアンなチキンサンドが出来た🙌
こりゃウマイ〜‼︎😋

あと、いきいき五島のほうれん草と産直の平飼い卵で#巣ごもり卵 と、ヨーグルトにイチゴ🍓、プーアル茶。
巣ごもり卵のほうれん草は、少しガーリックパウダーを効かせると美味しいよ😋🧄

さて、いつからダイエット始めようかな…🙄

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