田辺莉咲子のインスタグラム(risako_tanabe) - 1月4日 17時21分

今日のトレーニングメニューをシェアしてみます👟❤️💨

☆Handstand walking 50(合計50歩)
☆Jump Squat 50
☆ Jump Lunge 50
☆ Box jump 50
☆Chinning 10
☆Push-up 50
☆ Reverse Push-up 100

↑名前がわからず曖昧なので、間違っていたらごめんなさい😭
動画の順番でメニュー書いてます🙌🏻
チンニングの数少な…😂
がんばらないと！👍🏻❤️

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