新田朝子のインスタグラム(asako.nitta) - 12月25日 18時44分

【１月のピラティス教室のお知らせ】
Xmasの本日より、
１月のオンラインピラティス教室の
チケット販売を始めました🎅🤍
私から皆様へのプレゼントです🎄
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なんと💡
１月は、３回レッスンを開催します。
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1/10(日) 正月太り&運動不足解消へ！シェイプアップピラティス
1/24(日) リラックス&マインドフルネス効果抜群！ゆっくりピラティス
1/31(日) 寒い冬に！ぽかぽかピラティス第二弾
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時間は全て20時〜
日曜の夜に一緒にピラティスしましょう❣️
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合わせて、ご好評をいただきました前回の
【ぽかぽかピラティス〜腰痛肩こりにアプローチ〜】
のレッスン動画も、500円で販売しています。
復習やご自宅での空き時間の活用にご覧ください🧘‍♂️
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皆様とオンラインでお会いできるのを楽しみにしています。
お申し込みはプロフィールURLよりお願いします🙇‍♀️✨
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