新田朝子のインスタグラム(asako.nitta) - 12月12日 17時00分


いよいよ明日夜
#Asakopilates 開催☺️💓
たくさんの皆様にお申し込みいただき
とても嬉しいです!!
.
まだ、お申し込みも間に合いますので、
20時〜オンラインピラティス教室に
よろしければご参加ください(^^)
.
申込〆切は、13日(日)17時までです💡
.
ピラティス初心者の方や
男性の方も大歓迎🎅🎄
.
動画のように、座ってできる動きや仰向けうつ伏せになって行う動きがあります。
.
身体が痛くないように、ヨガマットor布団などをご用意くださいね。こちらの動画で紹介しているのは、私が朝起きた時に行っている動きです☀️朝から動くと気持ちいい!!
.
お申し込みは、プロフィールページのリンクよりお願いします🙇‍♀️🤍
.
#明日開催 #日曜開催
#身体が硬くても大丈夫
#初心者大歓迎
#腰痛改善 #肩こり解消
#ピラティスレッスン
#ピラティス
#ストレッチ #筋トレ
#レッスン動画 #動画販売 #ワンコイン
#passmarketのリンクはインスタプロフィールからも飛べます
#チケット販売中
#初回1000円
#ママさん大歓迎
#ピラティスインストラクター
#フリーアナウンサー
#新田朝子 #ホリプロアナウンス室
@horipro_announcers_hap
#pilates #pilatesinstructor
#lovepilates
@lululemonjp @lululemon


[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め!「UVシールド」を購入する

108

2

2020/12/12

新田朝子を見た方におすすめの有名人