megumiのインスタグラム(megumi_aimy_fit) - 12月16日 17時28分

痩せるだけがボディメイクじゃないし、
筋肉つけることだけがボディメイクじゃない。
.
自分の理想の美は何かを考えて
それを得るためにすべきこと・すべきでないことを
選択して実践していきましょ。
.
.
今年は去年までのフィットネスライフからガラッと軌道修正したけど(コロナのおかげもある)
私的には、自分の理想に近づけた良き判断だったな
と思います。
.
来年はすべきこと・すべきでないことの選択の精度を
もっと上げていきたい！
がんばります〜😌
.
.
#今年を既に締めたい
#来年の抱負
.
.
.
.
#パン好きトレーニー #healthylifestyle #healthybody #健康美 #naturalbeauty #ボディメイク#bodymake #フィットネス #fitness #fitnessgirl #フィットネス女子 #筋トレ #筋トレ女子 #体型記録 #ダイエット#メリハリボディ#fitnessmodel #フィットネスモデル#お尻トレーニング #美尻 #美容

[BIHAKUEN]UVシールド(UVShield)

>> 飲む日焼け止め！「UVシールド」を購入する